Berita Terbaru :
Jelang Ramadhan, Harga Kebutuhan Dapur Naik
   

Hati-Hati Dampak Kemarau Panjang Bagi Kesehatan
Kesehatan  Senin, 02-11-2015 | 12:19 wib
Reporter : yanu priyoso
Andriyanto, Direktur Akademi Gizi Surabaya, Dinas Kesehatan Provinsi Jawa Timur
Surabaya pojokpitu.com, Musim kemarau panjang, selain menyebabkan kekeringan juga menyebabkan menurunnya kesehatan pada masayarakat . Berikut tips Andriyanto, Direktur Akademi Gizi Surabaya, Dinas Kesehatan Provinsi Jawa Timur menyiasati penurunan kesehatan saat musim kemarau panjang :


1.    Menghimbau kepada masyarakat khususnya anak-anak dalam menghadapi musim kemarau yang cukup ekstrem ini dengan memperbanyak konsumsi air. Jika tidak, tubuh akan mengalami dehidrasi, atau kekurangan cairan.

2.    Jika kekurangan cairan, maka tidak ada pasokan oksigen ke dalam otak. Sehingga tidak dapat berkonsentrasi , dan akan menurunkan produktifitas kerja. Jika dibiarkan sangat berbahaya.

3.    Daya tahan tubuh menurun dan akan rentan terhadap penyakit , saluran pernafasan akut atau ISPA hingga TB (tubercle bacillus) , yang merupakan penyakit menular, dan dalam banyak kasus bersifat mematikan.

4.    Menjaga pola hidup sehat menjadi solusi untuk menghindar dari berbagai macam penyakit medik , yaitu penyakit yang muncul sesuai musimnya.

5.    Tidak makan sembarangan , banyak minum air bersih untuk menghindari dehidrasi, menjaga lingkungan sekitar, dan memakai masker untuk menghindari debu di jalan.

"Anak-anak  harus perbanyak konsumsi air putih atau yang manis, untuk membantu pasokan oksigen lebih cepat dan glukosanya untuk berfikir lebih fokus. Konsumsi makanan yang tinggi air, seperti buah-buahan yang ada kandungan vitamin a dan c untuk anti oksidan, supaya daya tahan tubuh meningkat," kata Andriyanto.  (pul/**)



Berita Terkait

Hati-Hati Dampak Kemarau Panjang Bagi Kesehatan
Berita Terpopuler


Cuplikan Berita
Jalan Darmo dan Tunjungan Surabaya Ditutup 2 Minggu
Pojok Pitu

Berburu Manisnya Buah Srikaya Puthuk Tuban
Pojok Pitu

Banjir Rendam Tiga Titik Jalan Penghubung Antar Kecamatan
Jatim Awan

Zona Merah di Jatim Menjadi 23 Kabupaten Kota, Kasus Positif 187 Orang
Jatim Awan


Info Iklan | Kontak Kami | Tentang Kami | Disclaimer | Pedoman Pemberitaan Media Siber