Berita Terbaru :
Sabun Empon Empon Antibiotik Alami Yang Wangi
24 Pengedar dan Kurir Narkoba Diringkus Polisi
Modus Kenalan di Warung Kopi, Pinjam Motor Alasan Jemput Malah Amblas
Polisi Ringkus Pencuri Brangkas Dan Mobil Box Perusahaan
Siswa SMP Daur Ulang Minyak Jelantah Menjadi Sabun
Smart Green House Polije Destinasi Baru Wisata Edukasi
Sepi Kerjaan, Pegawai Bengkel Nekat Nyabu
   

Benarkah Banyak Makan Bawang Putih Bisa Menurunkan Risiko Kanker Payudara?
Life Style  Senin, 13-01-2020 | 02:21 wib
Reporter :
Foto dok pojokpitu.com
pojokpitu.com, Rutin mengonsumsi bawang putih dikabarkan bisa menurunkan risiko kanker payudara. Namun, benarkah hal tersebut? Penelitian dari University of Puerto Rico melibatkan 314 wanita dengan kanker payudara, serta 346 wanita sehat usia 30 hingga 76 tahun.

Selama 6 tahun pengamatan, hasil studi menunjukkan wanita yang makan makanan berbumbu sofrito lebih dari sekali sehari mengalami penurunan 67% risiko kanker payudara dibanding wanita yang tidak memakannya.

Khasiat makan bawang putih untuk menurunkan risiko kanker payudara ini kemungkinan besar berasal dari flavonol dan organosulfur. Keduanya diketahui memiliki sifat antikarsinogenik yang bisa mencegah perkembangan sel-sel kanker.

Sayangnya studi ini masih memiliki banyak keterbatasan, di antaranya masih dilakukan dalam skala kecil.

Kemudian, penelitian ini juga belum memperkirakan banyaknya jumlah bawang yang dikonsumsi untuk mencegah kanker payudara.

Haruskah makan banyak bawang untuk mencegah kanker payudara?

Berdasarkan penelitian di atas, potensi bawang untuk melindungi tubuh dari kanker payudara memang belum terbukti efektif.
Namun, tidak ada salahnya jika Anda menambahkan bawang putih atau bawang bombay pada masakan yang Anda buat.

Alasannya karena bawang putih dan bawang bombay mengandung fosfor, kalsium, kalium, vitamin C, zat besi, dan natrium yang berguna bagi tubuh.

Akan tetapi, Anda tidak perlu mengonsumsi bawang secara berlebihan dalam sekali makan.

Menurut laman Cleveland Clinic, terlalu banyak makan bawang bisa menyebabkan masalah, seperti bau mulut, bau badan, perut kembung, dan sakit perut. Jadi, konsumsi saja secukupnya secara rutin.(HelloSehat/jpnn)

Berita Terkait

Pembatasan Impor Bawang Putih Asal China Picu Inflasi Di Jatim

Dinas Perdagangan dan Perindustrian Sidak Kelangkaan Stok Bawang Putih

Benarkah Banyak Makan Bawang Putih Bisa Menurunkan Risiko Kanker Payudara?

Bawang Putih Ampuh Mengatasi Flu?
Berita Terpopuler
Sepi Kerjaan, Pegawai Bengkel Nekat Nyabu
Metropolis  6 jam

Smart Green House Polije Destinasi Baru Wisata Edukasi
Mlaku - Mlaku  5 jam

Polisi Ringkus Pencuri Brangkas Dan Mobil Box Perusahaan
Peristiwa  3 jam

24 Pengedar dan Kurir Narkoba Diringkus Polisi
Peristiwa  1 jam



Cuplikan Berita
Diduga Jaringan Internasional, Polisi Tembak Mati Gembong Narkoba
Pojok Pitu

Diduga Korsleting Listrik, Dua Gudang Mebel dan Dua Rumah Hangus Terbakar
Pojok Pitu

Ratusan Driver Online Unjuk Rasa dan Sweping Rekan
Jatim Awan

KPU Surabaya Segera Publikasikan DPS Pada Warga
Jatim Awan


Info Iklan | Kontak Kami | Tentang Kami | Disclaimer | Pedoman Pemberitaan Media Siber